Татьяна Лукьянцева

Недавно разговаривала со знакомой. Начали, как обычно: как дела, что нового… а потом разговор потихоньку свелся к теме цели, которая есть, но почему-то пока все не клеится и не складывается. И в какой-то момент она сказала: — Ну, может, мне просто нужно найти ресурсы. Ты же психолог, ты знаешь — всё упирается в ресурсы. И вот тут у меня в голове что-то щёлкнуло. Потому что, ну да, мы — психологи — любим это слово. Оно уютное, оптимистичное, в нём будто бы обещание: если хорошенько покопаться — точно что-нибудь найдёшь. Нет сил? Надо найти ресурсы. Не получается? Не хватает ресурсов. Мечта не сбывается? Ну вы поняли…. Да и к психологу многие идут тоже за ресурсом. Но иногда — этих ресурсов реально нет. Не потому, что ты плохо старался. А потому что ты — человек, у которого, как ни странно, есть границы. Бывает. 🤩Ты не купишь квартиру, если работаешь за 40 тысяч, у тебя двое детей и ипотека у бывшего. 🤩Ты не уедешь в кругосветку, если ухаживаешь за тяжело больной мамой. 🤩Ты не построишь быстро бизнес, когда только что развелась и параллельно ищешь, где жить. И тут дело не в мотивации и не в уровне осознанности, правильно сформулированной цели или прокрастинации, которая мешает… Тут дело в банальной реальности. И психотерапия — она как раз и про это ТОЖЕ. Про честный разговор, про позволение признать себе: — вот этого у меня нет, — вот это я не могу, — вот это — не сейчас, и, может, никогда. Иногда это про грусть. Про то, что придётся попрощаться с какой-то картинкой в голове. Иногда это про злость — на себя, на других, на несправедливость. Но всё это — живое. Настоящее. И, в отличие от выдуманных ресурсов, имеется в наличии. 🤩Но вот оттуда, с этого честного места, и начинается настоящее движение. Не туда, где хочется всё и сразу, а туда, где можно сделать хотя бы маленький, но РЕАЛЬНЫЙ шаг. Это и есть жизнь. Не идеальная, но настоящая. И — твоя…